O EQUILIBRISTA



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No ciclo da vida é necessário aprender e reaprender a deixar algumas coisas para trás e abraçar outras que tenham sentido para seguir em frente sem abater pelas contrariedades.

Este pensamento emergiu do diálogo com uma pessoa  que relatava as suas tristezas e contrariedades sofridas ao longo de sua existência. Ela  dizia que estava cansada de tentar partilhar o que vivia e sofria com uma pessoa que considerava  amiga, pois esta não a deixava falar dos acontecimentos vividos e sempre mudava os rumos da conversa. Eu escutei silenciosamente e ela disse  "Você me escuta e me entende?" Fiquei surpresa com a pergunta e neste momento veio na mente a imagem de um equilibrista. A minha resposta foi espontânea "Escuto, entendo e penso que você está sendo desafiada para ser uma equilibrista  na vida. Pensemos em um circo, uma corda e um equilibrista".

Em seguida,  Mônica começou a  falar de seus sentimentos de modo  simples  e espontâneo, recordando de sua infância e de uma ida ao circo com os seus pais. Ela disse que   admirada com o equilibrista perguntou "Pai, como ele anda neste fio tão fino e não cai?"  O pai sorrindo respondeu "Minha filha, este homem aprendeu a confiar nele mesmo e colocou o olhar para o que desejava alcançar - o equilíbrio na corda para ir de um lado ao outro".

Mônica estava fazendo a experiência da solidão para andar na corda da própria vida e com poucos minutos de escuta atenta, ela expressou "Um equilibrista arrisca a vida  com desprendimento, coragem, aprendendo  a trabalhar a ansiedade e o medo. Eu preciso confiar em mim, superar as contrariedades da convivência humana e reconhecer que sou humana demais, mas que tenho condição interna para superar as frustrações e ter expectativa zero com a pessoas".

Eu fiquei pensando na experiência vivida pela Mônica e por tantas pessoas que desejam encontrar um ombro amigo, mas criam  expectativas altas e vivenciam frustrações. A pessoa amiga de Mônica também tem uma história de vida e precisa ser escutada e compreendida.

O importante na busca de compartilhamento de sentimentos  é compreender que existem pessoas que  não sabem lidar com os próprios sentimentos e encontram dificuldades para escutar os sentimentos dos outros. No ciclo da vida encontramos pessoas livres ou pessoas pressas em si mesmas, pessoas que escutam e pessoas com medo de se escutarem, pessoas que mentem e pessoas verdadeiras consigo e com os outros, pessoas medrosas e pessoas corajosas, pessoas amigas e pessoas que não sabem ser amigas, pessoas que amam e pessoas com medo de amar, pessoas que perdoam e pessoas que guardam rancor, pessoas que olham nos olhos e pessoas que escondem o olhar, pessoas que falam e pessoas que calam, pessoas que olham para trás e pessoas que olham para frente, enfim pessoas humanas que sofrem e se alegram. Amadurecer significa sofrer, aprender  com a dor e as contrariedades da existência humana. Amadurecer é um movimento interior para superar as perdas e alcançar o desprendimento de tudo o que bloqueia manter o foco na vitória de andar sobre as cordas da vida.

Nas  empresas, nas escolas e em todos os ambientes sociais é importante cultivar a confiança em si e nos outros para pisar firme na corda das possibilidades.

 Para isto é importante o autoconhecimento e a coragem para deixar o coração aberto para o que virá.

Sem coração o sucesso pessoal e social é um verniz que dura pouco. Cultive bons sentimentos e compartilhe o que é bom e conduz para o bem.

Boa reflexão, abraço,

Eliane Azevedo

HABILIDADES SOCIOEMOCIONAIS



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Atualmente crescem os estudos sobre a temática das Habilidades Socioemocionais e confirma-se que estas habilidades devem ser estimuladas desde os primeiros anos de vida. Estive participando de um grupo de debate sobre a Teoria dos Jogos - os "jogos psicológicos" e fiquei pensando  no desenvolvimento das Habilidades Socioemocionais  para um relacionamento interpessoal saudável.
 

Segundo Claude Steiner, no seu livro Os Papéis que vivemos na vida, o "Jogo" é o evento transacional que produz a recompensa que leva adiante o Script. Assim, o jogo tem sempre um final previsível, terminando com um mal estar e uma confusão para poder chegar a um benefício emocional para as pessoas que estão no jogo, sendo o maior benefício manter o script. O script é  como uma única forma de atuação da pessoa.
O jogo psicológico é apresentado por Berne, autor da obra Os Jogos da Vida, com alguns passos e assim comecei a fazer uma releitura sobre os mesmos:

 

- isca , a parte oculta, inconsciente  da pessoa A

- fraqueza, o ponto fraco, vulnerável da pessoa B

- resposta,  a entrada da pessoa B no jogo

- mudança,  a troca de papéis da pessoa A e da pessoa B; a pessoa A gera mudança na pessoa B e emerge surpresas

- confusão, momento de perplexidade com a mudança e preparando o benefício final

- benefício final, o prêmio da pessoa A e da pessoa B no final do jogo.
 

Os jogos interpessoais para serem superados e para que o benefício final seja o prêmio do encontro verdadeiro entre as pessoas é necessário uma sólida base socioemocional.  Assim, penso que as habilidades socioemocionais favorecem o amadurecimento pessoal  e envolvem o autoconhecimento, a autoestima, a capacidade de resolução de conflitos, a capacidade de superar as frustrações, a convivência social, a facilidade de relacionamento e a tomada de decisão.
 

As famílias e as escolas são ambientes para o cultivo do aprendizado interpessoal e devem ter como foco a pessoa por inteiro, em todas as dimensões do viver - corporal, intelectual, psíquico, espiritual, social, profissional e enfim relacional para o desenvolvimento da confiança, liberdade, empatia e solidariedade.
 

Nos vínculos que estabelecemos torna-se essencial:

- olhar a outra pessoa na sua realidade

- olhar para si na sua realidade

- estender a mão para ajudar o outro

- deixar-se ser ajudado, ajudada pelo outro

-  perdoar e  amar  a si mesmo

- perdoar e amar o outro como ele é, ajudando-o a ser cada vez melhor

- proclamar que o sentimento mais nobre e puro vem da gratuidade de simplesmente amar com  transparência  e desprendimento
- cultivar o encontro com o verdadeiro Eu

- alegrar com os passos que ultrapassam os "jogos da vida" e que conduzem para o prêmio final da verdadeira felicidade.

Boa leitura e reflexão.

Abraços, Eliane

HISTÓRIAS EM QUADRINHOS NA VÉSPERA DE NATAL

Hoje, véspera do Natal, fui surpreendida com um menino sentado na esquina da minha rua. Ele

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cantava “Se esta rua, se esta rua fosse minha, eu mandava, eu mandava ladrilhar, com pedrinhas, com pedrinhas de brilhante, para ver, para ver o meu amor passar”.  Parei diante dele e observei que ele estava com várias revistinhas em quadrinhos. Impressionada com a voz do menino e as revistinhas em sua mão, parei e disse “Bom dia! Que alegria ouvir você cantando”. O menino sorriu e entregando em minhas mãos uma revistinha disse “Um presente de natal para você. O Menino Jesus que mandou”. Agradeci com um beijo carinhoso em sua testa e ele expressou “Estou vendendo as revistinhas para ganhar dinheiro e viajar pelo mundo”. Perplexa afirmei “Viajar pelo mundo!”. Ele exclamou “Sim. Viajar pelas ruas cantando uma canção para que as pessoas possam escutar com o coração e ter alegria”.  Sensibilizada pelas suas expressões, sentei-me ao seu lado e começamos um rico diálogo.  Este menino chamado Vicente, de oito anos de idade, vendia as revistinhas e vislumbrava um futuro melhor para o coração das pessoas, apontando um cenário de sucesso na vida.  O anjo que anuncia o nascimento de Jesus veio ao meu encontro na pessoa do Vicente.

Quando comecei a folhear a revistinha com os famosos personagens “Mônica” e “Cebolinha”, Vicente comentou “Estes personagens são famosos há muitos anos e esta revistinha é da coleção que ganhei dos meus pais”.  Fui recordando  que Maurício de Souza criou os personagens “Cebolinha”  e “Mônica” na década de 60. Uma história de sucesso que continua até os dias atuais.  Personagens que Maurício apresentou ao mundo para contar “histórias” e histórias lidas por milhares de pessoas. Assim, pensei que a história de Vicente poderia também ser compartilhada com outras pessoas.

Diante do menino Vicente pensei: “O que é viajar pelo mundo vendendo revistinhas nas esquinas das ruas?” E no momento de silêncio que se instalou, ele começou a cantar “Se esta rua, se esta rua fosse minha, eu daria, eu daria muito amor... para ver, para ver o meu amor passar”. Vicente estava falando da escuta do coração humano que encontra o sentido do viver viajando pelas ruas da vida. Vicente é um anjo escolhido para nos dizer que o sucesso da vida está em “espalhar de forma interativa os valores que dão sentido ao viver humano”.

Que nós possamos reconhecer nas revistinhas em quadrinhos da rua de nossas vidas a profundidade do viver viajando pelo mundo, cantando o desejo de um futuro melhor dentro de nós e de cada pessoa. Este é o sucesso maior que alguém pode alcançar. O Sucesso dentro de si mesmo que traz o brilho no olhar e revela que o “amor” é fonte de vida e a vida é alegria no coração.

Seja feliz hoje e sempre! Viva intensamente cada momento da vida e cante com os “anjos”  “Glória a Deus nas alturas e paz na terra aos homens de boa vontade”.

Abraço, Eliane Azevedo

Vale a pena apreciar http://www.youtube.com/watch?v=MgutCyCINko

EDUCAÇÃO PARA O SENTIR

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A educação é um processo de potencialização do que há de mais nobre  dentro do ser humano.

A educação para o sentir envolve o cuidado com a essência do que existe dentro de nós para um contínuo desenvolver as competências intelectuais, relacionais, técnicas...

Hoje se  fala muito em competências e habilidades!

Hoje se  fala muito em análise de textos e contextos!

Mas, ainda se fala pouco do educar para o "sentir" a beleza mais nobre do ser pessoa que se dispõe para aprender em todas as situações do cotidiano.

Textos...

Contextos...

E no texto e contexto da vida emerge a liberdade de ser um ser que deseja ser melhor a partir da sua essência.

Qual é a sua essência?

Com quem você pode compartilhar a leveza de ser quem você é?

Educadores!

Os educandos esperam de nós um olhar diferenciado, um olhar que aponte para a essência do ser aprendiz e um olhar cuidadoso para acolher as diferenças que brotam dos sentimentos comuns.

Sentir a essência é a experiência encantadora de ser livre como a criança que sorri, que abraça e tem coragem de perguntar "por quê?"

Sentir a essência eleva  o nosso coração e a nossa mente para o verdadeiro sentido da vida - ser e amar, contribuindo para que o mundo seja mais humano e divino.

O quartzo rosa é a pedra do amor incondicional e da paz.

No quartzo rosa está a essência do sentido do viver humano: o cultivar um amor que se faz entrega corajosa  para o bem do outro, da outra, dos outros.

No quartzo rosa está a chave do aprender a sentir a vida com inteligência e felicidade.

A educação para o sentir é um caminho para o amadurecimento dos afetos, da cognição e da comunicação de todos os aprendizados para conquistas saudáveis na vida.

Educadores!

Sejamos instrumentos de  "cuidado" com a essência do ser pessoa humana em constante desenvolvimento.

Boa reflexão e o meu abraço aprendiz.

Eliane Azevedo

A LIBERDADE DO APRENDER A VOAR

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Richard Bach na obra "Fernão Capelo Gaivota"  apresenta a travessia do voo de um aprendiz.

O autor escreve sobre uma gaivota diferente de todos os outros pássaros. Ela está preocupada com a beleza do voo e em superar os limites. Na travessia do voo ela sofre um acidente, morre e é na dor que conhece o paraíso e  compreende a grandiosidade da liberdade interior para voar, amar e perdoar. A metáfora do voo é magnífica e provoca uma reflexão crítica para acreditar nos próprios sonhos, buscar o que se quer, fixar os olhos na meta e ter a coragem de ser fiel no que acredita e em quem acredita, mesmo que os outros não entendam, julguem ou conspirem contra o que  gratuitamente deseja  para alcançar para o bem comum.

Na sociedade atual marcada pela velocidade das informações e pela complexidade nas relações interpessoais é essencial o desenvolvimento da coragem de ser livre e buscar propósitos mais nobres na vida. Fernão, uma gaivota banida do bando, um pássaro que tem valores profundos para o viver e o conviver. Um pássaro que experimenta o silêncio, a dor e a liberdade. Um pássaro que experimentou a tristeza por não poder compartilhar os conhecimentos adquiridos com o processo de treinamento cotidiano, mas que soube aprender a alegria que só quem tem os olhos fixos na meta pode compreender. O ser humano é um eterno aprendiz da simples arte de compartilhar sonhos e lutar para uma transformação pessoal e coletiva que revele ao mundo o sentido profundo do nascer – viver – morrer – renascer.

Creio que no processo  de aprender a voar  é importante: a consciência de si - limites e potenciais;  definição da  meta a ser alcançada;  coragem para a superação das contrariedades e contradições - barreiras relacionais; paixão  e treinamento de novas técnicas para aprimorar o voo  no encontro consigo,  com os outros, com o mundo e com  Deus - Transcendente; cultivo de valores e atitudes edificantes: persistência - amor - perdão - cura - libertação - doação; celebração da vida com fé e busca contínua do aprendizado de voar para além de si e da superficialidade da existência; foco no sentido da vida e nos valores mais nobres do viver e conviver. Enfim, paciência inteligente, doçura e disciplina interior pode nos levar a voos maiores e a concretização de nossos sonhos. Não percamos tempo com a ignorância que nos fixa no materialismo da existência, mas vamos sonhar juntos com o valor maior da VIDA - o amor gratuito que se faz gesto firme e terno para que as pessoas sejam mais felizes na travessia do próprio ser em relação com os outros.

Transcrevo algumas frases do livro e da música Be - Neil Diamond apresentada no filme "Fernão Capelo Gaivota":

• "Você tem a liberdade de ser você mesmo, você de verdade, aqui e agora, e nada pode impedir o seu caminho".
• "A liberdade é a essência de todo ser".
• "A única Lei verdadeira é a que nos liberta".
• "Você tem que praticar e ver o bem em cada  um e ajudá-lo a  ver também. É isso que significa amar".
• "Como uma canção em busca de uma voz que é silenciosa. E o Deus Sol dará sentido ao seu caminho. O Deus sol comporá o seu caminho".

Educadores! Vamos reler a  obra de Richard Bach e  repensar a nossa proposta de educação integral do ser humano!

Desejo uma feliz reflexão para você.

Abraços, Eliane Azevedo

UM NOVO BRINDE AO APRENDER

Passeando pelo parque deparei com um jovem de quinze anos e ele começou a falar do livro "O Menino do dedo verde". Em seguida comentou que a sua professora pediu para que a turma escrevesse um poema sobre o tema "aprender".

Começamos um diálogo interessante e assim emergiu os versos abaixo.

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UM NOVO BRINDE AO APRENDER

 

Na dinâmica de aprender a viver

somos desafiados para o conhecimento do "eu" e do "nós.

 

Nos desconcertos da existência

descobrimos tesouros belíssimos, reconhecemos que somos  eternos aprendizes

da sabedoria e do cuidado com a vida.

 

Um novo brinde ao aprender

emerge da coragem de ser  e  do vir-a-ser.

 

A educação é uma arte e a arte de aprender

está na capacidade de perceber o que existe na essência do viver.

Nesta trajetória de surpresas

o ser humano debruça sobre questões existenciais

e começa a navegar com o foco no sentido do viver.

 

Um novo brinde ao aprender

é uma comemoração da vitalidade e do sonho

de um mundo mais humano e de solidariedade.

 

Segure a taça do aprender

eleve suas mãos para o alto

e descubra que somente pode brindar pelo aprender

aquele que se dispõe para um aprendizado colaborativo.

 

Professores e professoras! Escutem os adolescentes e jovens!

Eles aguardam um diálogo confiável para  revelarem o que são e se surpreenderem consigo e com os outros. Surpresas inteligentes  e saudáveis.

 

Abraços, Eliane Azevedo

CULTURA DO ENCONTRO

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A cultura do encontro é sustentada pela seiva do diálogo sincero e construtivo.

Vivemos uma época de valores diversos atravessando as relações interpessoais e uma época gritante pelo desenvolvimento da cultura do encontro que promove atitudes de partilha, escuta, respeito, diálogo, solidariedade e acima de tudo amor gratuito.

 

O encontro acontece quando o ser humano se dispõe para tocar a vida do outro e a sua vida com consciência ética, buscando a sacralidade do existir e o cuidado com o essencial.

 

O encontro, na cultura da descartabilidade,  sufoca e destrói o sentido do viver humano.

 

O encontro, na cultura da vida, promove os laços que sustentam o amadurecimento saudável da pessoa humana em todos os momentos e circunstâncias. Assim,  o diálogo nasce dos corações e mentes corajosas para cultivar a riqueza do olhar nos olhos e estar face a face no processo de aprender a SER  melhor no mundo em que  se vive.

 

Muitos escritores, ao longo dos séculos, apresentam as palavras coroadas pela vinculação das letras.

 

Cecília Meireles nos brindou com os seus versos:

 

Permite que eu volte o meu rosto
para um céu maior que este mundo,
e aprenda a ser dócil no sonho
como as estrelas no seu rumo.

 

Na brilhante obra de Saint-Exupéry, o  Pequeno Príncipe fala das estrelas iluminadas...

 

"As pessoas têm estrelas que não são as mesmas. Para uns, que viajam, as estrelas são guias. Para outros, elas não passam de pequenas luzes. Para outros, os sábios, são problemas. Para o meu negociante, eram ouro. Mas todas essas estrelas se calam. Tu porém, terás estrelas como ninguém... Quero dizer: quando olhares o céu de noite, (porque habitarei uma delas e estarei rindo), então será como se todas as estrelas te rissem! E tu terás estrelas que sabem sorrir! Assim, tu te sentirás contente por me teres conhecido. Tu serás sempre meu amigo (basta olhar para o céu e estarei lá). Terás vontade de rir comigo. E abrirá, às vezes, a janela à toa, por gosto... e teus amigos ficarão espantados de ouvir-te rir olhando o céu. Sim, as estrelas, elas sempre me fazem rir!"

 

Reinventando a vida, nós podemos aprender a docilidade dos sonhos para  seguir o rumo das estrelas!
Reinventando a vida com amor nós podemos realizar a revolução do AMOR que vence todos os obstáculos e "sofrimentos". Unamos nossas vozes para cantar um hino ao AMOR que faz novas todas as pessoas no Planeta Terra.

 

Pensemos no céu maior e mais profundo!

Com Cecilia Meireles e o Pequeno Príncipe deixo  o sorriso das estrelas para os amigos leitores.

 

Eliane Azevedo